Crezi că știi ce alimente lucra pentru tipul tau? Check out pagina următoare să fie pozitiv.
Tip Blood Dieta Lista Food
Ca și în multe diete, restricțiile de dieta tip de sânge sunt abundente, mai ales atunci când consideră că pentru anumite tipuri de sange, întreaga alimentare grupuri sunt în afara limitelor.
Pentru persoanele cu tip A de sange, să fie pregătiți pentru ceea ce este cel mai probabil va fi o mare schimbare in stilul de viata. Dieta de tip sânge recunoaște că strămoșii tăi sunt cel mai probabil de Europene sau japoneză [sursa: Cronin] coborâre. Aceste strămoșii erau lucrători de teren care au stapanit agricole de recoltare, astfel încât dieta desemnează vegetarianism ca cel mai bun pariu pentru un stil de viață sănătos [sursa: Asp]. Se recomandă să rămânem la carbohidrați umplute, fructe si legume scăzut de grăsimi și foarte puțină carne sau produse lactate [sursa: Kellow].
Pentru cei dintre voi cu sânge de tip B, vă puteți bucura de un pic mai mult libertate decât celelalte tipuri de sânge. A crezut că au coborât din Europa, India și Asia de Est, aceste strămoși roaming peste tot. Prin urmare, Dr. D'Adamo considera ca trupurile lor adaptat de mai multe ori, ceea ce face sângele lor, să accepte orice alimentatie disponibile [surse: Cronin, Kellow]. Dr. D'Adamo sugereaza stau departe de alimentele procesate, cum le lipsesc multe substanțe nutritive esențiale, și amestecarea dieta cu proteine si carbohidrati. [Sursa: Dieta canal]
Desigur, AB este o combinație de A și B. Persoanele cu sânge AB ar trebui să găsească un mediu fericit între stilul de viață vegetarian de partea lor A și stilul de viață variat de B. lor Conform Dr. D'Adamo, cea mai bună abordare este de a lua cu privire la stilul de viață vegetarian, în timp ce încorporează cantități mici proteine de slabă cum ar fi pește sau de pui. De asemenea, el propune ca luați aceeași abordare a produselor lactate [sursa: Kellow].
Type O este cel mai frecvent tip de sânge, și se spune că a coborât de la africanii si indienii americani [sursa: Cronin]. Aceste strămoșii erau vânători și a supraviețuit prin consumul de carne. Prin urmare, Dr. D'Adamo spune că este firesc să se bucure de stilul de viață un carnivor de. Acest tip de sânge ar trebui sa o mare cantitate de proteine din carne, c
