1 lingura ulei de masline 1/2 ceasca ceapa tocata 1 catel de usturoi, tocat 3 de lire sterline roșii proaspete (aproximativ 9 mijlocii), tocate 3 cesti de grăsime fără redus de sodiu pui bulion 1 lingura busuioc proaspat tocat 1 maghiran proaspat lingura tocată 1 lingură tocată oregano proaspat 1 lingurita seminte de fenicul 1/2 lingurita piper negru 3/4 ceasca Rosamarina nepreparate sau alte paste mici 1/2 cana (2 uncii) tocat-o parte degresat mozzarella PREPARARE:
Se aduce la fierbere.; se reduce focul. Acoperi; se fierbe 25 de minute. Eliminați de la căldură; . rece ușor
Pur si eacute; e de tomate amestec în procesor de alimente sau blender în loturi. Return to cratiță; se aduce la fierbere. Adauga pastele; gatiti 7 la 9 minute sau pana cand se inmoaie. Transfer la servire boluri. Se presara cu branza mozzarella Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale italian: Portie: 3/4 cana supa de sodiu 62 mg proteină de 5 g de fibre 2 g glucide 17 g Colesterol 4 mg Grăsime saturate 1 g total de grăsimi 4 g calorii din grasimi 28% Calorii 116 SCHIMB dietetice: legume 2 amidon 1/2 grăsime 1/2