Roll

INGREDIENTS Lasagna picante
1 lira de curcan sau de 95% carne de vită macră 1/2 cana ceapa tocata 2 catei de usturoi, tocate 1 lingurita uscat italiene condimente 1/4 fulgi de ardei rosu lingurita 1 pot reduse (10-3 /4 oz) -fat condensat supa de rosii tocate 1 cană apă 3/4 cană dovlecei 1 (15-uncie) container fără grăsimi ricotta brânză 1/2 ceasca branza mozzarella-parte degresat 1 ou fiert 4 fidea de lasagna de pregătire:

Incalziti cuptorul la 350 ° &F. Spray tigaie mare cu spray de gatit; căldură la foc mediu pana fierbinte. Adaugă curcan, ceapa, usturoi, condimente italian și fulgi de ardei rosu; gateste și se amestecă până când Turcia este nu mai este roz si ceapa este frageda. Adauga supa, dovlecei si apa; se fierbe 5 minute. Se toarnă amestecul de supa în superficial 2-vas termorezistent Review combine ricotta, mozzarella și ou intr-un bol mediu.; amesteca bine. Așezați taitei de lasagna pe suprafață plană; Imprastiati amestecul de branza 1/2 cana pe fiecare tăiței. Rulati fidea, anexând umplere; . loc role, părți cusătură în jos, peste amestecul de supa
acopera si se coace 30 de minute; descoperi și de a continua coacerea încă 10 minute sau până când sosul este topita. Așezați role lasagna pe care deservesc vas; lingura restul de sos peste role Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale italian: Portie: 1 roll-up de sodiu 642 mg de proteine ​​50 g de fibre 3 g glucide 67 g Colesterol 121 mg Grăsime saturate 4 g total de grăsimi 11 g calorii din grasimi 17% Calorii 562 SCHIMB dietetice: legume 2 amidon 4 Carne 4