Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> feluri principale >>

Musculos tomate și spanac Rotini

musculos tomate și spanac Timp de preparare 20 Rotini minutesPrep Timp de 20 de minute
RANDAMENT 6 portii

frunze de spanac proaspete și Rotini licitație paste într-un sos de rosii cu miez
INGREDIENTE
1 Pound teren mușchi de vită 1 Cupa supa de pui 1 poate (14.5 oz ea) lui Hunt ® Rosii cubulete cu busuioc, usturoi si oregano, nescursa 1 cutie (6 oz ea) Hunt ® Pasta de tomate 1 ceapa medie, tocata (1 med = 1/2 ceașcă) paste Rotini 3 Cupe uscat, 1 linguriță de sare nefierte 1 PKG (6 oz fiecare) spanac frunze proaspete de preparare:

  • Gatiti pastele conform indicatiilor de pe pachet .
    Brown carne cu ceapă în cratiță mare la foc mediu-mare; scurgere
    Se amestecă rosii cubulete cu lichid lor, pasta de tomate, bulion și sare.; gatiti 5 minute, sau până la încălzire, amestecand ocazional.
    Scurgeti pastele. Adauga la amestecul de carne; se amestecă ușor. Se amestecă ușor în spanac
    tigaie Cover cu capac.; gatiti 3 minute la foc mediu-scăzut doar până spanac este ofilit, amestecând după 2 minute Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale Paste: Portie: 1-1 /3 cani fiecare vitamina A 3072 UI de Fier 5.2 mg calciu 66 mg Zaharuri 7 g Proteine ​​24 g fibre alimentare 5,5 g glucide 44 g de sodiu 1,030 mg colesterol 7,5 g lipide saturate 2,7 g total de grăsimi 7,5 g Calorii 346 Vitamina C 14 mg