Chunky sos de rosii cu Bucatini Pasta

chunky sos de rosii cu Bucatini Pasta PREP TIME 35 minutesCOOK TIMP 35 de minute
RANDAMENT 4

Un ușor de a face sos de tomate chunky încărcate cu legume proaspete servit peste formă de distracție paste INGREDIENTE
2 lingura de usturoi tocate 3/4 Cupa tăiat în felii subțiri (3/4 ceasca = aproximativ 1 oz) 2 poate (14.5 oz fiecare) Hunt ® Petite rosii cubulete, fusese drenat 2 lingura ulei de masline extra virgin 1 Cupa ceapa galben (1 ceasca = aproximativ 1 mare) 1 liniuță de servire parmezan proaspăt tocat, opțional 3 * servire (1/3 pulverizare sec) PAM ® Original nu-Stick gatit Spray Bucatini 12 uncii uscate sau spaghete paste, nepreparate 2 Cupa tocat ardei gras rosu (2 ceasca = aproximativ 2 mare) 1/2 Cupa tocat ardei gras rosu (2 ceasca = aproximativ 2 mare) 1/4 linguriță cușer sare 1/2 Cupa dovlecel taiata 2 lingura otet de vin roșu de pregătire:

Gatiti pastele conform indicatiilor de pe pachet. Între timp, spray tigaie mare cu spray de gatit. Așezați la foc mediu-mare de 1 minut. Adaugă zucchini, ardei gras galben și sare. Gateste și se amestecă 2 minute sau până când legumele sunt crocante-licitație. Eliminați din tigaie; tine de cald.
Adaugă uleiul in tigaie. Adauga ardei gras rosu, ceapa si usturoi; gatiti 8 până la 10 minute, sau până când ceapa este frageda, amestecand frecvent.
Adaugă rosiile nedrenate, busuioc și oțet. Gateste și se amestecă 3 minute sau până când fierbinte.
Serviti sosul de rosii peste paste. Acoperiti cu legume rezervate; se presara cu parmezan, dacă desired.Cooking Sfaturi: Pentru a julienne de legume, se taie în bucăți,-meci ca subțire, aproximativ 1-1 /2 inch lung. Acest lucru se poate face cu cuțitul un bucătar-șef sau folosind un echipament numit mandoline.
Aceasta reteta apare în: Informații nutriționale Paste: Portie: aproximativ 1-1 /2 cani paste cu sos de 2/3 ceasca fiecare proteină 16 g fibre alimentare 7 g Calorii 491 total grăsimi 9 g saturate Grăsime 1 g Colesterol 0 g de sodiu 775 mg carbohidrati 87 g Zaharuri 10 g de calciu 102 mg fier 4 mg Vitamina A 353 UI de vitamina C 181 mg