ofertelor de pui sunt doar marimea potrivita pentru filetare pe frigarui. Puteți, de asemenea, felie piept de pui in fasii aproximativ 1/2 inch grosime, dacă ofertele nu sunt disponibile.
INGREDIENTE
1 mediu (2-1 /2 până la 3 de lire sterline) pepene galben 1 mare (4 la 4-1 /2 lire sterline) de suc de mană 1/2 cana de var, împărțit 3 linguri tocat menta proaspata sau frunze de busuioc 1 jalape ñ o piper, * provenit, cap de serie, tocată 2 linguri de miere, divizat 1 linguri tocată ghimbir proaspat 2 lingurite fin tocat usturoi 1 lingurita piper negru 1-1 /2 de lire sterline oferte de pui * Jalape ñ o ardei poate înțeapă și irita pielea, astfel încât purta mănuși de cauciuc atunci când manipulați ardei și nu atingeți ochii. PREPARARE:
Combină 1/4 ceasca suc de lămâie rămasă, restul de miere 1 lingura, usturoi și piper negru intr-un bol mediu. Pui fir pe frigarui. Așezați frigaruile pe tava de copt cu ramă și perie ambele părți generos cu sos. Chiar înainte de introducerea de pui pe gratar, se scurge pepene galben, rezervând dressing. Pene ventilator pe 6 plăci. Turnati bile de pepene galben de la baza fiecărui ventilator. Portii se stropesc cu sos. Review Pregătiți cărbuni pentru grătar. Puneti carnea de pui pe grila, 3 până la 4 inci de la carbuni medii. Grill 5 la 7 minute sau până când nu mai este roz in centru, intorcand ocazional. Pune 2 frigarui pe fiecare farfurie de pepene galben Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII pui NUTRITIONAL: de sodiu 141 mg de proteine 29 g de fibre de 5 g glucide 52 g Colesterol 69 mg Grăsime saturate 1 g total grăsimi 3 g calorii din grasimi 9% Calorii 335 ALIMENTAR DE SCHIMB: Carne 3 Fruit 3