Pizza

INGREDIENTS anghinare
Nonstick spray de gatit 1 cană tăiat în felii subțiri ciuperci 1/2 ceasca felii subțiri de ceapă 1/2 ceasca felii subțiri inimi de anghinare (nu marinate in ulei), drenată 1 (6-inch) în stil pâine pizza crustă 1/2 Cupa tocata redus de grăsime brânză elvețiană sau conținut redus de grăsime italian de pregătire de brânză amestec:

Se incalzeste cuptorul la 450 de grade și, F. Strat tigaie mica, cu spray de gatit. Preparare ciuperci și ceapă la foc mic aproximativ 10 minute până se înmoaie, dar nu se rumeneste. Răspândit pe pizza crusta.
Pizza Acoperiti cu inimi de anghinare si branza. Coaceți 8 până la 10 minute sau până când brânza este topita. Site-ul Aceasta reteta apare în: DATE Pizza NUTRITIONAL: Fiber 1 g glucide 34 g grasimi saturate 3 g total grăsimi 9 g calorii din grasimi 27% Calorii 281 Proteine ​​18 g de sodiu 485 mg EXCHANGE dietetice: Carne 1 legume 1 Amidon 2 Fat 1