5 aliment Minunat
În fiecare an, atunci când frunzele isi schimba culoarea si temperaturile scad, papilele gustative începe invariabil să tânjești după alimente și arome toamna specifice. Deși vara se mândrește cu o varietate de alimente delicioase (inghetata, cineva?), Vreme mai rece este momentul perfect pentru a savura mâncăruri-conducte fierbinte și articole de sezon nu ca sunt disponibile imediat în alte perioade ale anului. Cu sărbătorile se apropie rapid, de multe meniuri pentru a include feluri de mâncare schimba proprii pentru ocazii speciale sau petreceri hayon. Ca mercurul continuă să se scufunde, tocane consistent, supe și băuturi calde ajuta încălzească nasul rece. Am pus împreună o listă de alimente noastre preferate toamna. Prinde o gustare înainte de a continua, totuși. Doar citind despre unele dintre ele vor stomacuri, fără îndoială, set chiorăit și gurile irigare
5:. Toamna Fructe și Legume
Probabil cele mai populare și abundente fructe toamna sunt merele, care pot fi mestecat pe prime, confiate și coapte în plăcinte. În plus față de aroma lor deplin, merele sunt ambalate cu potasiu, calciu, vitamina C, acid folic si fibre. Un alt accesoriu în culoar produselor este dovleac - și nu este vorba doar de sculptură. Dovleci conțin carotenoide, care ajuta la prevenirea cancerului si a bolilor de inima. Alte fructe care de vârf în toamna sunt pere și struguri.
legume rădăcinoase, cum ar fi morcovi, păstârnac, sfecla, hreanul și napi, abunda de asemenea, această perioadă a anului. Ei adauga un gust consistent pentru tocane sau carne prăjită. Verzii, cum ar fi varza, varza de Bruxelles, collards și spanacul sunt bogate in vitamine si nutrienti si usor accesibile in timpul lunilor reci. Suc de fructe de iarnă și broccoli sunt alte opțiuni delicioase, bogate in fibre pentru amatorii de legume pentru friptură sau Tuck în musaca cremoase pentru un impuls sănătos
4:. Confortul și produse alimentare speciale pentru ocazii
Cele mai multe dintre noi au un fel de mâncare semnătură obligată să producă murmurele anulare la ocazii speciale în timpul lunilor de toamna. Din dulce sufleu de cartofi la macaroane de casă și brânză, aceste feluri de mâncare alimentare confort decadente sunt de multe ori Piesa de rezistenta
la întrunirile cu familia și prietenii. Piure de cartofi - dacă servit cocoloase, cremos sau brânzos - sunt un alt discontinue necesare pentru divertisment în a
[1] 