Mai târziu, expunerea la diferite alimente poate transforma gusturile tale. Gusturile asociate cu experiențe plăcute sunt mai multe sanse de a deveni favorite. Pofte alimentare și alegeri în alimente de confort, de exemplu, poate veni de la emotional, mai degrabă decât nevoile fizice. Ia ciocolată: Acesta conține triptofan, aminoacidul necesare pentru a produce serotonina chimice starea de spirit-de ridicare. Dar soia contin mult mai triptofan - și când ai făcut ultima dată auzit, " Am nevoie de tofu acum "?
Page [1] [2]