Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> viață sănătoasă >>

Dulce sau sărat: Ce Preferințe de alimente spune despre You

ii expresia ". Ești ceea ce mănânci quot;? &Esti, probabil, ceea ce a mâncat mama ta, de asemenea. Dieta mamei în timp ce însărcinate sau care alăptează poate balansa un copil spre dezvoltarea unui gust pentru alimente dulci sau sarate.

Mai târziu, expunerea la diferite alimente poate transforma gusturile tale. Gusturile asociate cu experiențe plăcute sunt mai multe sanse de a deveni favorite. Pofte alimentare și alegeri în alimente de confort, de exemplu, poate veni de la emotional, mai degrabă decât nevoile fizice. Ia ciocolată: Acesta conține triptofan, aminoacidul necesare pentru a produce serotonina chimice starea de spirit-de ridicare. Dar soia contin mult mai triptofan - și când ai făcut ultima dată auzit, " Am nevoie de tofu acum "?

Page [1] [2]