10 Mare Gustări pentru Plane

n scaunul de lângă mânca un măr. Morcovii contin o multime de vitamina A și de la fel de mult potasiu ca un mar (o mijlocii morcov in Raport cu unul de dimensiuni medii de mere) și sunt la fel de saraca in grasimi. Telina vă oferă vitamine K și C, și, potrivit surselor, ar putea ajuta la scaderea tensiunii arteriale [sursa: Rarback]. Vrei ceva în afară de țelină și morcovi? Încercați bastoane jicama, copii broccoli sau conopida, si felii de ardei gras sau sulițe sparanghel.

Lăsând meritele nutritive ale acestora crocante, satisface gustări deoparte pentru moment, ceea ce despre dip? Nu aveți o problemă de-un avion specifice. Nu este vorba doar de dificil pentru a împacheta; Administrația de Securitate de Transport interzice, probabil ca o parte a restricțiilor generale privind lichidele si geluri.