4: risc scazut de cancer
fumat țigări crește riscul unei persoane nu numai cancerul pulmonar, dar, de asemenea, cancerul de stomac, gura, gat, rinichi, colului uterin, pancreasului și vezicii urinare. Si 40 la suta din decesele premature in Statele Unite, care rezulta de la fumat într-un anumit an sunt de cancer [Sursa: Institutul National de Cancer]. Vestea buna este ca renunti va îmbunătăți sănătatea unei persoane, indiferent de cât de mult el sau ea fumeaza. Ideea că un fumator pe tot parcursul vieții ar putea la fel de bine să păstreze fumat pur și simplu nu rezista. Un ex-fumător care a trecut fără o țigară de cinci ani a redus riscul său de pulmonar si cancer oral de un complet de 50 la suta [Sursa: Institutul National de Cancer]. La zece ani după renunti la fumat, același ex-fumator are același risc de a contracta cancer pulmonar ca cineva care nu a fumat niciodata o țigară. [Sursa: Universitatea din Florida]
3: familia și prietenii
Fumatorii sunt utilizate pentru a fi spus că ar trebui să renunțe la obiceiul de familia lor non-fumat și prietenii apropiați. Renunti poate însemna foarte mult pentru soțul unui fumator si copii. Dar renuntarea la tigari face pe cei dragi fericit nu numai; se poate îmbunătăți, de asemenea, sanatatea lor. Potrivit US Surgeon General, 46000 de oameni mor in fiecare an de boli de inima cauzate de fumatul pasiv, și 3.000 de nefumatorii mor din cauza cancerului pulmonar legate de fumat [Sursa: Institutul National de Cancer]. Fumatul pasiv, fumul care nefumatorii respira în atunci când acestea sunt aproape de fumatori, este cel mai nociv pentru cei care sunt expuși la fumatul regulat. Cel mai adesea, acest lucru înseamnă copiii și soții de fumatori sunt la cel mai mare risc. Copiii care locuiesc într-o casă în care cineva fumeaza sunt mai susceptibile de a dezvolta probleme respiratorii cronice cum ar fi astmul și bronșita. Chiar și fără luarea în considerare a pericolelor fumatului pasiv, copiii cu cel puțin un părinte la fumat sunt mult mai probabil pentru a incepe fumatul mai tarziu in viata. Acest risc se duce în jos în cazul în care părintele iese înainte copilul crește [sursa: Gilman].
2: Libertatea d
