Dar atingerea o sanatate mai buna prin nutrigenomics nu poate fi la fel de simplu ca ajustarea pentru o genă lipsește aici sau acolo. Alimentele interacționează cu multe gene diferite de la o dată, și nu doar o gena specific. In plus, schimbarile de dieta poate fi benefică pentru expresia unei gene, dar în detrimentul expresia unui alt. Cercetatorii sunt încă învață cum alimente afectează întregul spectru de machiaj noastre genetice, dar testarea genetica curente și de manipulare dietetice oferă un început promițător
2:. Prevenirea bolilor
În multe gene ca avem, unele sunt surprinzător important atunci când vine vorba de interacțiunea dietetice.
Cercetătorii au descoperit o gena care determina cat de repede cofeina pot fi procesate de organism. Acest decide cât de mult cofeina poate fi tolerat de organism sau cât de mult o persoană poate fi de natură să bea (mai ales în cazul în care efectele de cafeină a dispărea rapid). S-ar putea să nu pară prea important, dar oamenii care nu prelucrează cofeina cat de repede pot prezenta un risc mai mare de atac de cord, chiar dacă vor bea mai puțin de ea, conform Genome BC.
Apropo de sanatatea inimii, gene face o diferenta in sau nu veți îmbunătăți sănătatea dumneavoastră cardiovasculare prin dieta si stilul de viata se schimba singur, sau în cazul în care va fi nevoie de o îmbunătățire de medicamente. Machiaj genetica a unor oameni le permite să mănânce destul de mult tot ce doresc, fără a ridica nivelul de colesterol lor. Alte persoane pot mânca o extrem de " colesterol-smart " dieta si numărul lor nu se va clinti deloc. Știind cât de genele tale afecta aportul alimentar de colesterol vă va permite să adapta mai bine abordarea generală a lupta colesterol ridicat -. Sau vă permit să respire ușor și comanda un ou plus
Cercetătorii încearcă să dau seama exact ce alimente în ce cantități sunt optime pentru a preveni astfel de boli. Este cunoscut faptul că aportul de calciu devreme in viata, reduce riscul și viteza de avansare a osteoporozei, dar mai mult de cercetare ar trebui să nutrigenomică ne ajuta sa determinam care are nevoie cel mai mult calciu, și în ce cantități
1:. Explicați Food intoleranței
O formă de bază a dietei nutrigenomică a fost mul
