Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> dieta de fitness >>

Care sunt cele 8 membrelor de yoga?

tens pe un obiect, sunet, sau un cuvânt în minte, repeta de peste si peste si de gandire cu privire la fiecare detaliu. Acest precede și pregătește terenul pentru meditație. Site-ul
  • Dhyana Site-ul

    Această etapă are loc atunci când concentrația intens de Dharana devine conștient de conștientizare fără focalizare. Acest flux neîntrerupt, de asemenea, luate în considerare de meditație sau contemplație, se caracterizează printr-o minte linistita, cu putine sau deloc, la toate gândurile. Incepatorii pot găsi acest lucru să fie o sarcină aproape imposibil, ci doar procesul de linistirea mintii poate fi benefică. Site-ul

  • Samahdi Site-ul

    Patanjalii descrie opta aspect al yoga ca o stare de extaz, realizabile doar cu mult practica și stăpânirea de primele șapte membrelor. Este un tip de transcendență, atunci când unul devine conștient de legătura sa sau a ei față de Dumnezeu și toate lucrurile vii.

    Page [1] [2] [3]