debunking Dieta Mituri
americani au fost cunoscute de a face nimic pentru a pierde in greutate - aceasta, paradoxal, într-un moment când excesul de greutate si obezitatea au fost în creștere, care afectează în prezent aproximativ o treime din populația.
Postul, extreme diete cu un singur alimentare, diete lichide, ridicat de proteine /low-carb ... Sau a fost că de mare carbohidrati /low-proteine? ... Mulți oameni se angajează toate aceste experimente alimentare si mai mult in cautarea unui produs alimentar magic și combinație de nutrienți, care va reduce kilogramele in plus.
Dar ce fel de a manca planul funcționează cu adevărat? La urma urmei, se estimează că o majoritate covârșitoare a americanilor care se plasează pe diete restrânse câștiga înapoi greutatea au pierdut într-un an.
Pentru a vă ajuta fel prin toate confuzia dieta si dezordine, am cerut expert în nutriție și de prevenire a cancerului de specialitate Moshe Shike, MD ce functioneaza si ce nu functioneaza atunci cand vine vorba de pierderea în greutate și de prevenire a cancerului. Citeste ce are de spus în interviul nostru:? Site-ul