Introducere în lichid Diet

Toată lumea are nevoie de lichid. De fapt, corpul tau poate supraviețui mai mult fără solide decât fără lichide, așa cum avem nevoie de apă mai mult decât avem nevoie de mâncare. Dar poți supraviețui doar pe lichide? O dieta lichid poate pune această întrebare la încercare, dar o astfel de dieta ar trebui să fie un lucru pe termen scurt (câteva zile la o săptămână cel mult, în general), deoarece este dificil de a obține toate substantele nutritive organismul dumneavoastră are nevoie de la un câteva fluide

diete lichide pot fi utilizate pentru pierderea în greutate, după cum veți tinde în mod natural de a bea mai putine calorii decat te-ai manca -. dacă nu bei nimic, dar mega milkshake-uri pe tot parcursul zilei - dar cel mai adesea ele sunt de fapt cerute de un medic într-o situație de pre-operatorie sau post-operatorie [sursa: Colorado Centrul de tulburari digestive]. Astfel de diete poate face mai ușor pentru tehnicieni si medici pentru a vedea raze X și alte teste interne.

diete lichide sunt foarte usor de urmat, atâta timp cât aveți voința să renunțe alimente solide. În timp ce există două tipuri de bază de diete lichide, dieta lichid limpede și dieta complet de lichid, ambele sunt simple - trebuie să rămânem la lichide. Cu toate acestea, cu dieta lichid complet, care acest articol va explora în detaliu mai târziu, există un pic mai multă libertate, cu lichide, cum ar fi ceva mai substanțiale faina de ovaz si piure de alimente.

O dieta lichid modificate, în care adepții folosi Dieta premade scutură ca unul sau doi dintre mese zilnice și supliment cu gustări solide si un al treilea masă solidă, poate fi folosit pentru un termen mai lung, deoarece organismul primește substanțe nutritive suplimentare de varietatea de alimente solide. Ele pot fi, de asemenea, foarte convenabil, cu apuca-and-go shake, permițând în același timp camera wiggle să se bucure de " regulat " mese

Pentru a afla intrarile si iesirile de un plan de dieta lichid, citiți mai departe la pagina următoare
Plan dieta cu lichide

dieta lichid este exact ceea ce se pare ca.. - - o dieta care constă aproape în întregime de fluide. Nu este menit să fie un " schimbarea stilului de viata, " sau ceva ce ia pentru tot restul vietii tale, cum ar fi obiceiurile alimentare sanatoase. Mai degrabă, ar trebui să se facă doar pentru câteva zile la un mo

Page [1] [2] [3]