Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> sănătate mentală >> vise somn >>

Probleme de somn 101

Sleep Probleme 101
Căutați articol probleme de somn 101 Cum somn Probleme de lucru Prezentare generală
Tulburari de somn poate părea o problemă cu inima ușoară, dar de fapt ele canwreak ravagii asupra vietii pacientilor.

Problemele de somn sunt comune , și au gama dincolo doar lipsesc pe o noapte bună și rsquo; s somn. Pentru legiuni de suferinzi, chiar o probleme relativ usoare pot fi extrem de supărătoare, și problema serioasa poate avea consequenses extreme.

Povestea este spusă de o femeie care a plecat acasă o noapte, a condus la aeroport, a cumparat un bilet de avion, urcat într-un zbor în raid, și la jumătatea prin intermediul călătoriei - trezit! Ea a fost adormit și cunoștință de acțiunile sale pe parcursul întregii serii de evenimente. Nu se știe ce sa scos din somnul ei, dar suspiciunile indică mirosul de mâncare avion.

Avem toate poveștile auzite, cum ar fi vorba despre presupuse episoade somnambulism în care a făcut lucruri stranii traverse timpul somnului sunet. Ei obține, de obicei, un chicotit Hardy sau un shake de cap. Într-un fel, deși, aceste povesti pot da o impresie falsă cu privire la gravitatea tulburărilor de somn.

somn cercetatorii sunt împărțite cu privire la posibilitatea unor astfel de episoade extreme sunt cu adevărat somnambulism sau sunt în loc ca urmare a altor factori, cum ar fi tulburari psihice sau amnezie legate de medicamente. Dar un singur lucru cercetătorii sunt de acord asupra este că, chiar și tulburarilor de somn mai puțin bizare pot și nu face ravagii asupra vietii suferinzi. Pentru cei care suferă de ele, tulburări de somn nu sunt râs materie.

Sigur, toată lumea pierde ocazional pe un somn bun. Dar pentru o parte substanțială a populației noastre, o întreagă noapte de somn odihnitor sau neîntrerupt este ceva ce visezi cu ochii deschisi doar aproximativ. Multe dintre aceste persoane suferă de una din peste 80 de tulburari de somn clasificate.

Cele mai multe probleme de somn nu sunt boli în sine. Insomnie, de exemplu, se referă la dificultăți în a adormi, dificultati la mentinerea adormit, sau trezirea prea devreme. Dar insomnia nu este o boala in sine. Este un simptom care poate fi cauzată de o serie de modele de stil de viață și a condițiilor medicale. Insomnie, prin urmare, este considerat o tulburare de somn secundar. (Deși pentru cei afectate de insomnie, termenul " secundare " cu greu face dreptate)

Pe de altă parte, există boli,