nea, oameni în timp ce acestea sunt complet adormit. Aflați ce este această condiție și modul în care aceasta este diferită de nightmares.For mai multe informații despre cum să obțineți un somn bun, a se vedea: Site-ul
Cum funcționează Sleep
Cauzele Insomnie
Cum de a adormi
Sleep medical
somn natural SIDA
Cum pentru a ajuta un copil care are probleme de a adormi
este lipsa de somn mă face să mă Fat?
este știință eliminarea treptată somn? Site-ul Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății.
terorile nocturne
spaimele de noapte (de asemenea, numit teroarea de somn) sunt cazuri înfricoșătoare în care un persoană țipă, plânge, chiar sare din pat, în timp ce încă pe deplin adormit. Aceste episoade pot fi foarte nelinistitor pentru partenerul de pat sau a altor persoane în situația de viață și poate duce la rănirea corporală a dormit sau a altor persoane. Persoana nu poate trezi până episodul este de peste si poate aminti nimic cu privire la incident. Ați putea amintim că în somn non-REM, mișcare fizică nu este limitată, deoarece este în somn REM. Deoarece ambele somnambulism și noapte spaimele apar in timpul somnului NREM, persoana poate deplasa liber în timp ce punct de vedere tehnic încă adormit. Terorile nocturne sunt de multe ori confundate cu cosmarurile, dar nu sunt la fel (a se vedea bara laterală de mai jos). Aproximativ trei la suta dintre adulti au terorile nocturne, si 15 la suta din copii si adolescenti le experimenteze. Terorile nocturne se crede să apară atunci când există o perturbare a sistemului nervos, adesea declansata de stres, privarea de somn, sau dormind în locuri nefamiliare.
Unii experți cred că de somn somnambulism și noapte spaimele sunt două
Page
<< 
[11] [12] [13] 
