Sforaitul este opțională
Iată o veste bună pentru cei dintre voi a căror nopți sunt spulberate de infernal răzătoare, ritmic de sforait constant: snorer poate doar fi ascultarea un imperativ evolutiv pentru a vă proteja .
Un fel de. Asta e potrivit unor teoreticieni imaginativ care cred că sforăitul a început ca o abilitate de supravietuire in randul primii oameni. . Conform teoriei, imită tare sforait vuiet de fiare puternice, care pot fi speriat prădători nocturni și permise strămoșii noștri proto-umane de a dormi în condiții de siguranță
Sforaitul: Vibrații Bad
Mai probabil, însă, trebuie să face cu tesut prea mult moi, cărnoase. Ceea ce cauzeaza sforaitul, experți spune, este o abundență de țesut moale în gură și gât - limba, uvula, amigdalele și așa mai departe. Ca de aer se luptă să treacă aceste obstacole moale, carnea vibrează, iar rezultatul este Serenada nocturn grilaj știm cu toții atât de bine.
Aproape unul din patru oameni, și unul din fiecare sapte femei, este un frecvent snorer. În unele cazuri, sforăitul este un semn de avertizare de tulburare grava si potential periculoase de somn cunoscut sub numele de apnee de somn obstructiva. Dar chiar și în cazurile simple, poate avea un impact perturbator asupra gospodăriei snorer
". Oamenii le vedem sunt de multe ori la punctul de disperare, " spune Rosalind Cartwright, director al Centrului de tulburare de somn de la Rush-presbiterian-St. Centrul Medical lui Luke din Chicago. " Cineva le dat afară din dormitor, de obicei, și au venit aici în căutarea pentru o rezolvare rapida ".
Cartwright sugerează întotdeauna cele mai simple terapii primul. " cresterea in greutate si consumul de alcool sunt factori uriașe în sforăit, " spune ea, " în cazul în care pacienții pot pierde o greutate mica si iesi boozing, le-ar vedea o diferenta enorma in pace și liniște de nopți lor ".
Dar aceste lucruri necesită timp și disciplină, spune ea , atât de multe sforaie caute ajutor din exterior. Ca răspuns, un nou arsenal de tehnologii anti-sforait, inclusiv noi interventii chirurgicale, a început să apară.
Multe sforaie, de exemplu, sunt de cotitură pentru o procedura chirurgicala numita laser asistata uvular Plasty. După cum sugerează și numele, chirurgii folosesc lasere să felie cu atenție de pe straturi de tesut ofensa în gât, oferind un scop instant la sforait.
[1] 