10 sfaturi de la Happy People
Esti multumit? Este o întrebare simplă, dar cu numeroase variabile care stă la baza. Ceea ce face pe cineva fericit? Există mai mult de o cale spre fericire și mai mult de un mod de a măsura?
Dacă sunteți un economist sau un om de stiinta sociala, s-ar putea realiza studii științifice care încearcă de a masura nivelul de mulțumire sau satisfacție. Daca esti un lider religios, s-ar putea întreba dacă cineva se simte împlinită spiritual, conectat la o comunitate și în contact cu divinitatea lui sau a ei alese. Fiind căsătorit stimulează adesea fericirea, la fel ca o baza genetica pentru o dispoziție mai însorită. Femeile mai in varsta devin mai fericiți decât omologii lor de sex masculin, care raportează niveluri de fericire a crescut pe masura ce imbatranesc [sursa: Holt].
În cele din urmă, fericirea poate veni în jos pentru a ceea ce căutați în viață și cum ați defini acest termen nebulos. În diferite societăți a lungul istoriei, fericirea a fost echivalat cu noroc pur sau certitudinea credinței religioase. Alții au crezut că fericirea înseamnă a fi o persoană bună sau de a fi capabil de a trăi o viață de plăcere și de agrement.
La fel ca definiții ale schimbării fericire, la fel nu capacitatea noastră de a gestiona adversitate. Numeroase povești exista de oameni care au suferit greutăți enorme - cancer, pierderea unui loc de muncă, o despărțire rău - și s-au găsirea în cele din urmă la fel de fericit ca sau mai fericit ca niciodată. În ciuda dificultății în fixarea jos ce este fericirea și cum să-l realizeze, vom lua o lovitură de cuțit la el în acest articol, în care oferim 10 sfaturi-cheie. Vom începe cu câteva care ar putea părea mai evident și apoi trece la unele recomandări neobișnuite pentru stimularea fericire.
10. trăim într-o țară fericit
Multe studii au examinat diferite fericire în diferite țări. Aceste studii se bazează, în general, pe studii ample de locuitori și nivelul lor declarat de fericire. One, Happy Planet Index, consideră fericirea în tandem cu impact și carbon amprenta ecologică a unei țări
Reconstrucție Metoda Ziua cere subiecților să rang activități au efectuat pe un ". Bucurie scară " [Sursa: Stehr]. Studiul își propune să fie mai precise decât cele precedente prin solicitarea de opinii si viața cotidiană a cetățenilor imediat după evenimentele în cauză, mai degrabă decât de a lua o, vedere d
[1] 