Introducere în modul în care Sleep Labs lucru
Este normal să construiască ocazional un pic de datorie de somn sau lupta ciclul dumneavoastră circadian. Poate că copilul dumneavoastră se îmbolnăvește și necesită îngrijire temporară non-stop. Sau poate locul de muncă necesită acoperi schimbul de noapte ocazional. Dar ceea ce nu este natural - sau sănătos - este continuu maxing linie de credit de somn sau modificarea cronic program de somn corpul tau. Corpul uman trebuie să aibă odihnă solidă în mod regulat și reglementate, sau probleme de tot felul va rezulta. Pentru persoanele cu tulburari de somn, nu somn adecvat este un obișnuit, în cazul în care evident, problema.
Tulburari de somn poate avea ramificatii uriase pe zi cu zi viața unei persoane, precum și afectează lung său Outlook de sănătate pe termen lung. Privarea de somn si alte simptome problematice duce de multe ori, alimentand in continuare efectele negative. Ia apnee de somn obstructiva, de exemplu. Oamenii care dezvolta aceasta tulburare de somn va repetat, și de multe ori în necunoștință, se trezesc toată noaptea, atunci când mușchii în gât relaxa și structuri în gură și gât se mute pentru a bloca caile respiratorii lor. Când creierul un suferind de apnee de dă seama că aerul nu se apropie drum, se va zdruncina traversa treaz pentru a strânge muschii si clar trecerea de respirație. Acest lucru se poate întâmpla peste si peste pe o bază noapte, ceea ce înseamnă persoanele cu apnee de somn nu atinge cicluri de odihnă semnificative.
Cei care au experiență această tulburare sunt adesea constienti cat de nelinistite sunt în timpul somnului, dar că lipsa de cauze nefuncționare corespunzătoare le să fie excesiv de obosit in timpul zilei. În curs de desfășurare somnolență în timpul zilei este destul de rău, ceea ce cu tendința sa de a provoca oamenii să fie iritabil, irațional și nefocalizat, dar apneea de somn, contribuie, de asemenea, consecințe mult mai grave, precum și, inclusiv hipertensiunea care poate duce la un risc crescut de accident vascular cerebral si insuficienta cardiaca.
Din fericire, apnee obstructiva de somn este de obicei usor de diagnosticate si tratate cu o vizită la un laborator de somn, așa cum sunt multe alte tulburări de somn. În următoarele pagini, vom arunca o privire mai atentă la laboratoare de somn, și ceea ce fac ei. Review Lansarea Video Ce sunt șansele? Dorm, dorm Lab Peisaje
Pentru cei care se simt
[1] 