1 cană tocat tomate 2 linguri de ceapă tocată 2 linguri tocată coriandru proaspat ( optional) 2 linguri suc de lămâie 1/2 jalape ñ o piper , * fara semințe și tocate 1 catel de usturoi , tocat * Jalape ñ o ardei poate Sting și irita pielea , astfel încât purta mănuși de cauciuc atunci când manipulați ardei și nu atingeți ochii . PREPARARE :
INGREDIENTS Salsa
1 cană tocat tomate 2 linguri de ceapă tocată 2 linguri tocată coriandru proaspat ( optional) 2 linguri suc de lămâie 1/2 jalape ñ o piper , * fara semințe și tocate 1 catel de usturoi , tocat * Jalape ñ o ardei poate Sting și irita pielea , astfel încât purta mănuși de cauciuc atunci când manipulați ardei și nu atingeți ochii . PREPARARE :
Combine de roșii , ceapă , coriandru , suc de lămâie , jalape ñ o și usturoi intr-un bol mic . Se amestecă pentru a combina . Site-ul Aceasta reteta apare în : Tacos cu Carnitas / Mexican informații nutriționale : servire Dimensiune : aproximativ 1/4 ceasca de salsa cruda ( 1/4 din reteta total) Fiber 1 g glucide 4 g grasimi saturate <1 g total grăsimi <1 g calorii din grasimi 9 % Calorii 15 Proteine <1 g de sodiu 4 mg SCHIMB dietetice: Free
1 cană tocat tomate 2 linguri de ceapă tocată 2 linguri tocată coriandru proaspat ( optional) 2 linguri suc de lămâie 1/2 jalape ñ o piper , * fara semințe și tocate 1 catel de usturoi , tocat * Jalape ñ o ardei poate Sting și irita pielea , astfel încât purta mănuși de cauciuc atunci când manipulați ardei și nu atingeți ochii . PREPARARE :