Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> gătire >> mexican >>

Empanadas

INGREDIENTS pui
4 uncii crema de branza 2 linguri tocat coriandru proaspat 2 linguri de salsa 1/2 linguriță sare 1/2 linguriță de chimen măcinat 1/4 linguriță praf de usturoi 1 cană fin tocat fiert de pui 1 cutie (15 uncii) cruste plăcintă refrigerate ( două runde de 11 inch), la temperatura camerei 1 ou, bătut salsa suplimentare (optional) Mod de preparare:
  • cremă de brânză de căldură în cratiță mică grele la foc mic; gateste și se amestecă până se topește. Adaugă coriandru, salsa, sare, chimen și praf de usturoi; se amestecă până la omogenizare. Se amestecă în carnea de pui; îndepărtează de la căldură.
    Intindeti aluatul crusta plăcintă ușor pe suprafață presarata cu faina. Aluat se taie cu cookie runda 3-inch sau de tăiere biscuit. Reroll resturi de aluat și se taie suficient suplimentare pentru a face 20 de runde
    incalzeste cuptorul la 425 ° și,. F. Linia 2 foi de copt cu hartie de copt sau folie. Plasați aproximativ 2 lingurite amestec de pui în centrul de fiecare rundă. Perie marginile ușor cu apă. Trage o parte din aluat pe umplere, pentru a forma o jumătate de cerc; pinch margini pentru a sigila Review pun 10 empanadas pe foi de copt preparate.; perie ușor cu ou. Coaceți 16 până la 18 minute sau până când se rumeneste usor. Se serveste cu salsa.
    Notă empanadas poate fi preparat din timp și congelată. Pur și simplu încheia empanadas unbaked în folie de plastic și îngheț. Pentru a coace, desface și urmați instrucțiunile din pasul 5 de copt 18 la 20 de minute. Aceasta reteta apare în: Informații nutriționale mexican: de sodiu 345 mg proteină 6 g glucide 20 g de colesterol 34 mg total de grăsimi 16 g calorii din grasimi 57% Calorii 254 EXCHANGE dietetice: Carne 1/2 legume 1/2 amidon 1 Fat 3