2 linguri ulei de masline, divizat 1 pachet (12 uncii) de soia congelate miez 1 lingura italiană asezonare 1 borcan (26 uncii) sos fara carne paste 1 mediu vinete mari (1-1 /2 de lire sterline), împodobite și tăiat în 16 felii 1/2 lingurita de sare 1/2 lingurita piper negru 1 ou batut cu 1 lingura apa 1/2 cana ras conținut redus de grăsime parmezan Hot paste fierte (optional) Mod de preparare:
sos paste de căldură în cratiță mică.; tine de cald.
ulei de măsline rămas căldură lingura în tigaie mare la foc mediu-mare. Se presara felii de vinete ușor cu sare și piper. Dip felii în amestec de ou bătut. Fry până la rumenire, aproximativ 5 până la 6 minute; rândul său, și se prăjește cealaltă parte, până când vinete este gătit, dar nu moale, aproximativ 5 minute.
Spray 13x9 inch de copt sticla vas cu spray de gatit. Așezați feliile de vinete fierte 8 din un singur strat, în partea de jos a vas pregătit. Acoperiti cu un amestec de soia. Plasați rămas 8 felii de vinete fierte pe partea de sus a amestecului de soia. Turnati sosul de paste peste tot. Se presara uniform cu branza. Coaceți aproximativ 10 minute sau până la încălzire. Serviti peste paste fierte, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale italian: Portie: 1/8 din reteta total (fără paste) de sodiu 588 mg de proteine 14 g de fibre de 7 g glucide 20 g Colesterol 27 mg de grasimi saturate 1 g total grăsimi 9 g calorii din grasimi 38% Calorii 211 SCHIMB dietetice: Fat 1 Carne 1 legume 3 Amidon 1/2