Cups

INGREDIENTS Tiramisù individuale
4 ladyfingers întregi, rupte în bucăți mici de 6 linguri reci cafea tare de apă sau
1/3 cană și jumătate lingurita granule de cafea instant 2 pachete de substituție de zahăr 1/2 linguriță de vanilie 1/2 cană fără grăsime frisca 1-1 /2 lingurite neîndulcit cacao 1 lingura tăiate migdale PREPARARE:

Plasați jumătate piesele ladyfinger în fiecare din cele două cupe cu cremă de 6 oz. Retrase din circuitul agricol. Review combine cafea, înlocuitor de zahăr și vanilie într-un castron mic. Se amestecă până când zahărul se dizolvă înlocuitor. Turnati 3 linguri de amestec de cafea pe fiecare portie de piese ladyfinger
Locul frisca intr-un bol mic. Ori în cacao până amestecate. Lingura topping în mod egal pe ladyfingers. Acoperiti cu folie de plastic si bagati la frigider cel putin 2 ore.
Între timp, căldură tigaie mica la foc mare mediu până la cald. Adaugă migdale și pâine prăjită 2 la 3 minute sau până când auriu, amestecând constant. Eliminați de la căldură
presara migdale pe fiecare desert chiar înainte de servire Site-ul Aceasta reteta apare în:.. Informații nutriționale italian: Portie: 1/2 cana de proteine ​​4 g de fibre 1 g glucide 22 g Colesterol 80 mg grasimi saturate 1 g total de grăsimi 5 g calorii din grasimi 28% Calorii 148 de sodiu 43 mg EXCHANGE dietetice: Fat 1 Amidon 1-1 /2