Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> Swoopes mers Chile >>

Cartofi dulci Stew

dulci Stew cartofi RANDAMENT face 4 portii

Efectuarea cookie-urile in acest sezon de vacanță? Check out aceste sfaturi pentru a face cookie-uri de Craciun.
INGREDIENTE
1 ceasca ceapa tocata 1 cana tocat țelină 1 cană ras decojite cartofi dulci 1 cană supa de legume redusă de sodiu sau apă 2 felii de bacon, clare-fiarta si maruntita 1 ceasca pe jumătate și jumătate negru piper 1/4 ceasca tocat PREPARAREA patrunjel proaspat fără grăsimi:
încet Directii bucatarie

  • Place ceapa, telina, cartofi dulci, bulion și bacon în 3-litri aragaz lent. Acoperi; gatiti la foc mic de 6 ore sau până când legumele sunt fragede.
    Creșterea de căldură pentru HIGH. Adauga pe jumătate și jumătate, folosind doar suficient pentru a aduce tocană la consistenta dorita. Adaugati apa, dacă este necesar. Gatiti 30 de minute sau până când sus fierbinte.
    Se condimentează după gust cu piper. Se amestecă în patrunjel Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII tocane NUTRITIONAL: Portie: 1-1 /2 cesti tocană de sodiu 280 mg de proteine ​​de 5 g de fibre 2 g glucide 18 g Colesterol 13 mg Grăsime saturate <1 g total Fat 2 g calorii din grasimi 13% Calorii 112 SCHIMB dietetice: Fat 1/2 amidon 1