INGREDIENTE
1/4 cană tocate marunt ceapa 2 linguri de margarina sau unt, topit 1 lingura rozmarin proaspat tocat sau
1 lingurita rozmarin uscat 1 /2 linguriță de sare 1/4 linguriță piper negru 2 catei de usturoi, tocat 4 pulpe de pui (aproximativ 1-1 /2 de lire sterline) vin alb 1/4 cana supa de pui sau de preparare:
Combină ceapa, margarina, rozmarin, sare, piper si usturoi intr-un bol mic; pus deoparte. Deget rula sub piele de pui, pentru a aduna. Amestec de ceapa Frecați sub și peste piele. Puneti carnea de pui, cu partea cu piele în sus, în superficial mic tigaie. Se toarnă vin peste pui.
Friptură de pui 50 la 60 de minute sau până când puiul este rumenit și sucuri rula clar, ungand de multe ori cu sucuri pan. Garnitura după cum se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII pui NUTRITIONAL: de sodiu 407 mg de proteine 22 g de fibre <1 g glucide 2 g Colesterol 77 mg grasimi saturate 5 g total de grăsimi 17 g Calorii din grăsimi 58% calorii 263 SCHIMB dietetice: Fat 2 Carne 3