8 uncii de spanac crud taitei fettuccine 1 lingura ulei vegetal 1 cană felii de ciuperci proaspete 1 ceapa verde cu top, tocate marunt 4 la 5 cesti de spanac proaspat, tocate sau
1 pachet (10 oz ) spanac congelat, decongelat și uscat 1 lingura de apa 1 container (15 uncii) ricotta brânză 1/4 ceasca frișcă 1 ou 1/2 lingurita nucsoara sol 1/2 lingurita piper negru 1/2 cana (2 uncii) branza PREPARAREA elvețiană :
încălzește într-o tigaie la foc mediu mediu. Adauga ciupercile, ceapa verde si usturoi. Gateste și se amestecă până când ciupercile sunt moi. Adauga spanac și apă. Acoperi; bucătar până spanac este ofilit, aproximativ 3 minute.
combine branza ricotta, smântână, ou, nucsoara si piper negru intr-un bol mare. Se amestecă ușor în taitei si legume; amestecati pentru a acoperi uniform.
Grease 1-1 /2-litri caserola. Spread amestec tăiței în caserola. Se presara cu branza elvețiană.
Coaceți 25 la 30 de minute sau până când cuțitul inserat pe jumătate în centrul iese curat. Site-ul Aceasta reteta apare în: Informații nutriționale Vegetarian: Fiber 3 g glucide 24 g Colesterol 139 mg Grăsime saturate 11 g total de grăsimi 21 g calorii din grasimi 52% Calorii 354 Proteine 18 g de sodiu 164 mg EXCHANGE dietetice: Carne 2 legume 2 Amidon 1 Fat 3