Musculos Varza Rolls

musculos Sarmalute RANDAMENT face 4 portii
INGREDIENTE
1 cap varza verde 1-1 /2 cani felii ciuperci proaspete 1 poate (16 uncii) de carne de vită mărunțită 1 cană morcovi roșii, drenate și tocate 2 cesti tocata fierte 2/3 ceasca ceapa tocata, divizat 1 lingurita busuioc uscat, divizat 1 catel de usturoi, tocat 1/2 linguriță sare 1/4 linguriță de rozmarin uscate 1/4 linguriță de lămâie rasă 1/8 coaja linguriță de piper negru 2 linguri ulei de masline 1 poate ( 15 uncii) sos de rosii 2 linguri zahar brun ambalat lumina 1 lingura otet de cidru de mere 1 lingurita de carne de vită instant Bouillon granule de pregătire:
Directii microunde

core centrul decupate din varză; aruncați. Wrap varză în folie de plastic; cuptor cu microunde pe mare doar până frunzele exterioare pot fi separate de cap, 1-1 /2 la 3-1 /2 minute
Scoateți 8 frunze de varza.; taie coaste greu centrul de la baza fiecărei frunze. Spread lasă pe foaie de copt pentru microunde. Cuptor cu microunde, acoperit cu folie de plastic, la ridicat până flexibil, de la 1 la 2-1 /2 minute. Retrase din circuitul agricol.
Destul Shred de a rămâne varza pentru a face 1-1 /2 cani. (Frigider orice varza rămasă, învelite în plastic, pentru alte utilizări.) Combine varza tocata si ciuperci in 2-litri microunde caserola. Cuptor cu microunde, acoperit cu capac, la ridicat până varza este frageda, 3 la 6 minute; se amestecă două ori în timpul de gătit. Scurgeti bine Review Adauga rosiile, carne de vită, morcovi, ceapa 1/3 ceasca, 1/2 lingurita busuioc, usturoi, sare, rozmarin, șorici de lămâie și piper după amestec de ciuperci.; se amestecă bine.
Turnati 1/8 de umplere carne de vită pe centrul de fiecare frunză de varză. Ori laturi ale fiecărei frunze peste umplere; rulati siguranță și fixați-la cusătură cu scobitoare. Loc sub formă de rulouri cusătură-side-down în 12X8 inch vas termorezistent.
Pentru sos, se combina restul de 1/3 ceasca ceapa si ulei intr-un bol mediu microunde. Cuptor cu microunde, descoperit, la ridicat până ceapa este frageda, 2 până la 3 minute. Se amestecă în restul de 1/2 linguriță busuioc și restul de ingrediente. Cuptor cu microunde, descoperit, la HIGH până când sosul se ingroasa, 8 la 12 de minute; se amestecă 2 până la 3 ori în timpul preparării.
Scoateți scobitori de sarmale. Se toarnă sosul peste sarmale. Cuptor cu microunde, acoperit cu folie de plastic, la HIGH până la încălzire, 6 până la 10 minute; roti antena 1/2 transforma de dou

Page [1] [2]