Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> brunch mic dejun >>

Potato

cartofi Zucchini Clatite cu Warm RANDAMENT Salsa de porumb face 6 portii

dovlecel Shredded adaugă un twist surprinzător să clatite de cartofi. Acoperit cu o salsa de porumb picant, aceste clatite vor aduce petreceri de la prieteni la următoarea brunch.
INGREDIENTE
Salsa de porumb cald (reteta) 2 cani congelate cartofi hash maro, decongelate 1-1 /2 cesti tocat dovlecei, drenate 1/2 ceașcă-colesterol ou substitut 1/4 ceasca toate-scop făină 2 linguri ceapa 2 linguri tocat ardei gras verde 1/4 linguriță sare 1/8 linguriță de piper negru spray de gatit PREPARARE:

  • Pregătiți Salsa de porumb cald; tina de cald Review Combină cartofi, dovlecei, substitut de ou, făină, ceapă, ardei gras, sare și piper negru intr-un bol mediu până bine amestecate Review Spray tigaie mare cu spray de gatit..; căldură la foc mediu-ridicat până la cald. Picătură amestec de cartofi de 1/4-cupfuls în tigaie. Clatite bucătar, patru sau șase la un moment dat, aproximativ 3 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste. Place 2 clatite pe farfurie de servire; top cu 1/2 ceasca de porumb Salsa cald. Garnitura după cum se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII Clatite &napolitane NUTRITIONAL: Portie: 2 clatite cu 1/2 cana salsa de sodiu 437 mg de proteine ​​de 5 g de fibre 3 g glucide 24 g grasimi saturate <1 g total Fat <1 g calorii din grasimi 1% Calorii 110 ALIMENTAR SCHIMB: legume 2 Amidon 1