În cazul în care un copil ajută bucătar aceasta, este el sau ea mai probabil să-l mănânce?

ă mănânce alimente care au cresc sau gatiti singuri. Experimentul a fost atât de succes, care, în 2005, primul său program de afiliere lansat in New Orleans. De atunci, programe scolii comestibile au plantat proiecte similare cu organizații comunitare pe întreg teritoriul Statelor Unite.

Aici sunt unele tactici de succes, puteți încerca la domiciliu pentru a încuraja copilul să încerce noi alimente.

Atribuire sarcini de vârstă corespunzătoare în timpul mesei. pregătire Chiar și un copil poate pas cu gatit. După ce-l ajute să pună pe un șorț, el poate turna ingrediente reci într-un castron de amestecare sau de spălare legume. Un copil în vârstă de grădiniță-poate face sandwich-uri sau salate de bază. Cu instruirea corespunzătoare, un preadolescent poate pregăti de fapt mese întregi, în termen de motiv. Pe tot parcursul procesului, caute oportunități de a învăța copilul despre lucruri cum ar fi nutriția, cultura și durabilitate. Până în momentul de masă este gata, există o bună șansă pe care copilul dumneavoastră le-a prelevat deja și este gata să-l prezenta pe restul familiei.
Știați că?

Când și copilul dumneavoastră găti împreună, vă dau un cadou pe care o păstrează pe oferirea. Vă învață-vă abilitățile copilului pentru viață în timp ce schimbul de timp de calitate și promovarea abilităților sociale, cum ar fi răbdarea și sprijinul Review Lansarea video Emeril Retete Green:. Portii alimentației sănătoase Dimensiuni