Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> viață sănătoasă >>

5 Alimente care te va face Happier

o cutie de dulciuri Îndrăgostiților de singur sau mâncat un bar de bomboane de să se facă simt mai bine știa asta venea. Ciocolata este iubit în întreaga lume pentru gustul său dulce, bogat, și poate ajuta de multe ori ridica starea ta de spirit. Dar, crezi sau nu, placerea primiți de la consumul de ciocolata ar putea avea mai mult de a face cu narcotice decât Înaltul puteți obține de la consumatoare de un desert dulce.

Ciocolata conține acizi grași unic numit canabinoizi, care sunt, de asemenea găsit în marijuana, sau canabis. Canabinoide afecta părți ale creierului responsabile pentru memorie si miscare si poate provoca o persoană să se simtă extrem de relaxat. Dar nu vă faceți griji, federalii nu sunt susceptibile de a emite o represiune pe barele de ciocolata prea curând. Deși ciocolata contine aceste substante chimice, acestea sunt găsite în doar cantități minime.

Probabil știi o varietate de moduri de a adăuga ciocolata la dieta ta, dar nu pot mânca orice fel de bar bomboane vechi și instantaneu găsi te într-o stare mai bună. Cu cât este mai naturală ciocolata, cu atât mai bine pick-me-up potențialul său, așa că încercați muste pe câteva bucăți de îndulcit, întuneric, toate-naturale de ciocolată -. Doar câteva uncii ar trebui să stimuleze starea ta de spirit, fara a creste talia ta

Pentru mai multe informații cu privire la produsele alimentare, care poate face mai fericit, a verifica afară de link-uri de pe pagina următoare.

Page [1] [2] [3] [4]