8) 1300 © informații .Acest este singurul scop informativ. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului sau alte soiuri provider.Milk de îngrijire a sănătății Review Există mai multe varietăți de lapte - cu diferite arome și profiluri de nutriție. Cel mai simplu mod de a se bucura de lapte este rece ca gheața, cu o masă sau o gustare. Cele mai multe tipuri de lapte au aproximativ aceeasi cantitate de calciu, proteine, și cele mai multe alte elemente nutritive pe ceașcă. Principalele diferențe sunt în calorii și fat.Obviously, esti mai bine nutrițional dacă alegeți gras-free, sau cel puțin 1 la sută, lapte pentru a păstra de calorii de grasime si excesul de la un nivel minim. Cu toate acestea, în cazul în care aveți copii sub varsta de doi ani, să le dea lapte integral. Tineri, copii au nevoie de creștere rapidă calorii și grăsimea de lapte integral oferă. S-ar putea dori, de asemenea pentru a da lapte batut un try. Cu tarta de distinct, gust acru, nu este pentru toată lumea, dar mulți oameni preferă aroma. Zară nu este la fel de îngrășare pe cât pare. Deși inițial un produs de unt, lapte bătut astăzi se face prin adăugarea de culturi de bacterii pentru a-grasimi gratuite sau low-grăsime din lapte. Citiți cutie pentru a fi sigur ca vei primi soiul joasă sau degresat. Zară tinde să fie mai sărat decât laptele regulate, cu toate acestea (un motiv de îngrijorare dacă aveți sau sunt la risc pentru hipertensiune arterială), și nu poate fi imbogatite cu vitamina A si D.Beyond drept acolo sus și alte modalități de a include laptele dincolo bea simplu:
multe retete apel pentru lapte, iar în altele, puteți lapte cu ușurință substitut pentru apa. De exemplu, utilizați lapte pentru a face cereale fierbinti; clatite si vafe; supe; cartofi ambalate, paste, orez și amestecuri; produse de patiserie; deserturi; și bea amestecuri
Cereale si o cana de lapte face
idei proaspete pentru cină
- 10 Restaurant Secretele de a crea un inc…
- 10 Cel mai bun Five
- De ce este o rosie numit un măr dragost…
- Alimente Tips
- Cum înăbușit Tomatoes
- 5 Easy Camping masă Recipes
- De ce gust ketchup diferit în diferite …
- 5 Dinners Easy Comfort Food Dinners
- Sfaturi rapide pentru Spaghetti Sauce
- 10 Easy Idei de masă pe un Budget
- 10 moduri de ușor să se pregătească …
- 5 Supe și tocane Orice tip poate Make
- Quick vară meselor Tips
- 5 Amazing Sun
- Are legume gătit diminua nutrientii lor…