Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> Sanatatea barbatilor >>

10 Sfaturi de sănătate pentru bărbați de peste 30

de alcool [sursa: Zamora]. Acesta poate fi, de asemenea etichetate ca criza vârstei de mijloc.

Deși un criza vârstei de mijloc este considerat în mod tradițional de oameni mai in varsta ca afectând, un studiu din Marea Britanie a aratat ca barbatii in mijlocul lor de 30 de ani poate cădea cu siguranță predispuse la sentimentele de nemulțumire și o mai bună conștientizare a propriei lor mortalitate [Sursa: BBC News]. Gluma este ca un tip pur și simplu cumpără o mașină sport pentru a obține prin ea, dar și crizele de depresie Activitate culturala există râs indiferent; bărbații sunt de patru ori mai multe sanse sa se sinucida ca femeile [sursa: Zamora]. Acest lucru este considerat a fi, deoarece baieti sunt mai putin probabil sa se considere clinic deprimat și, prin urmare, mai putin probabil sa caute tratament.

Deci, dacă vă simțiți posomorât fără o cauză evidentă imediat, nu ar fi o idee rea să caute ajutor. În cazul în care nivelul de testosteron este normal, ai putea lua în considerare de consiliere de sanatate mintala. Terapia Talk a fost de fapt dovedit a fi eficace ca antidepresive la fel de baza de prescriptie medicala pentru alungarea blues [sursa: Doheny]. Și, deși aceasta nu vine în mod natural la baieti, vorbind despre sentimentele tale ar putea fi cel mai bun mod de a vă asigura că sunteți în jurul valorii de a păstra vorbesc cu cei dragi în 40 de ani dumneavoastră.

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]