Bea suc dietetic rau pentru tine? 5 Sănătate Risks

at de-a lungul anilor. La sfarsitul studiului, rezultatele au aratat ca bautorii de suc dietetic avut o circumferinta taliei de 70 la suta mai mare decat cei care au abținut de la sifon indulcite artificial. Pileală două sau mai multe pe zi, ai putea da un procent de 500 talie mai mare decât cei care orienteze clar de aceste tipuri de sucuri. Este posibil ca alte obiceiuri de alimentatie cauzate aceste modificări în compoziția corpului, dar este încă o legătură care poate avea să spui atât de mult timp pentru a băuturile dietetice.

Puteți obține în stare de ebrietate mai repede

Într-un efort de a salvați de calorii, este tentant pentru a alege dieta sifon pentru versiunea redusi de un rom și cocs. Cu toate acestea, aceasta dieta truc se poate dovedi a fi o problemă. Potrivit unui studiu din 2006 și mic mai recent studiu american 2013, cei care amestecat cu vodca un mixer dieta s-au observat de a avea o avea o mai mare concentrare de alcool concentrații de sânge și de alcool respirație - 18 la suta mai mare - decât cele consumatorii de alcool care sorbit pe o complet mixer -calorie [Alcoolismul Clinical & Cercetare experimentală]. Zahăr regulat poate încetini rata de care corpul tau absoarbe alcool în sânge, lăsându-vă mai puțin bâzâi. Și nu uita: Când ești beat, esti mai putin probabil sa treaca gustări nesănătoase (salut de noapte felie de pizza), ceea ce duce la probleme mai mari dieta
.