Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> dieta de fitness >>

Siguranța apă Tips

Water Sfaturi de siguranță
Sfaturi de siguranță apă

Tu și familia ta se pot distra și încă să fie în siguranță în jurul valorii de apă urmând orientările de la Dr. G: Site-ul

  • Evitați alcool și droguri înainte și în timpul activităților de în sau în jurul apă sau în timp ce supraveghează copii.
  • Alegeți inot zone care sunt supravegheate de salvamari formați și certificați și respectați toate regulile, a postat semne, și steaguri de avertizare .
  • curenți Rip sunt un fenomen ocean de moarte. Cel mai bun mod de a obține dintr-un curent rip este să plutească pe spate până când se oprește actuale vă trage, apoi înota paralel cu malul, până când au trecut curent, apoi să se întoarcă la mal. Niciodată nu înota direct în curentul
  • Dacă nu cunoașteți adâncimea apei, pentru a evita scufundări.; o intrare feetfirst este mai sigur decât cu capul inainte.
  • Purtați un dispozitiv montat în mod corespunzător personal de flotație (vestă de salvare sau vesta), atunci când barca, ski nautic, sau folosind o ambarcațiune personală, indiferent de distanța care urmează să fie parcursă, de dimensiunea ambarcațiunea, sau capacitatea de dumneavoastră în aer.
  • Dacă intenționați să scufundări, să obțină de formare și certificări corespunzătoare, ia aminte recomandări de siguranță, și să învețe semnele si simptomele de boală de decompresie (dureri articulare, erupții cutanate, senzație de amorțeală sau furnicături, slăbiciune , paralizie, gândire afectată, dificultăți de respirație sau tuse, și amețeli sau pierderea echilibrului). Site-ul