Salata Paste Thai cu arahide Sauce

INGREDIENTS
1/4 cana lapte evaporat degresat 1 lingura plus 1-1 /2 lingurite de arahide cremos de unt 1 lingura plus 1-1 /2 lingurite tocata marunt ceapa rosie 1 lingurita suc de lamaie 3/4 lingurita maro zahăr 1/2 linguriță sos de soia a redus-sodiu 1/8 lingurita fulgi de ardei roșu 1/2 lingurita ghimbir proaspat tocat fin 1 cana gatite fierbinte spaghete din grau integral 2 lingurite tocata marunt ceapa verde PREPARARE:

Combine lapte, arahide unt, ceapa rosie, suc de lămâie, zahăr, sos de soia și piper roșu fulgi în cratiță medie. Aduceti la fiert la foc mare, amestecand constant. Se fierbe 2 minute, amestecand constant. Se reduce focul la mediu-scăzut. Adaugă ghimbir; amesteca bine.
Adaugă spaghete în sos; amestecati pentru a acoperi. Portii de top cu ceapa verde Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale Thai: Servirea Dimensiune: 1/2 din numărul total de reteta de sodiu 85 mg de proteine ​​9 g Fibre 3 g glucide 27 g Colesterol 38 mg Grăsime saturate 1 g total Grăsime 6 g calorii din grasimi 26% Calorii 187 SCHIMB dietetice: Fat 1 lapte 1/2 Amidon 1-1 /2