Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> Swoopes mers Chile >>

Consistent Harvest Soup

Supa de recoltă consistent PREP TIME 10 minutesCOOK de 30 de minute
RANDAMENT 6 portii (1-1 /2 cani fiecare)

cârnați italian și o recompensă de legume se unesc în acest aromate supă
INGREDIENTE
1 poate (15 oz) fasole cannellini EA, drenate, clătit 2 poate (14.5 oz fiecare) supa de pui 1 poate (14.5 oz ea) lui Hunt ® Rosii cubulete cu prăjită usturoi, 1 ceapa medie nescursa, tocata (1 Med = 1/2 ceașcă despre 8 oz link-uri cârnați de porc italian, carcase eliminat 1 sac (9 oz ea) copil spanac frunze de pregătire:

  • Brown mezeluri cu ceapa în cratiță mare la foc mediu-mare, amestecand frecvent pentru a se năruie mezeluri;. scurgere
    Adaugă supa, rosiile cu lichid și fasole; se amesteca bine Gatiti 5 minute, amestecand ocazional
    Se amestecă spanac..; .. Capac cratita cu capac Gatiti 5 minute, sau până când doar spanac este ofilit, amestecand ocazional Site-ul Aceasta reteta apare în: Supe Informații nutriționale: Portie: 1-1 /2 cesti de vitamina A 3585 UI de Fier 2,5 mg Calorii 161 total de grăsimi 8 g grăsime saturată de 3 g de sodiu 1138.8 mg Colesterol 20,3 mg Carbohidrati 13,2 g fibre alimentare 3,3 g Proteine ​​9,3 g Zaharuri 4 g de calciu 97,4 mg de vitamina C 11.4 mg