1 cană de orez nefierte albe 3 cutii (10-3 /4 uncii fiecare) a redus-sodiu pui supa de pui 1 fara piele piept (aproximativ 6 oz) 1 tulpină de țelină, tocate 1 morcov, tăiat în felii subțiri 1 /4 Cupa tocat ceapa 3 crengute de patrunjel proaspat 1-1 /4 cani evaporat degresat lapte 1/4 lingurita cimbru uscat 1/8 linguriță frunze piper alb 1/8 lingurita nucsoara sol 2 linguri tocat fin patrunjel proaspat 1 ceapa verde, tocat marunt PREPARAREA :.
Între timp, combinati supa de pui si carne de pui in cratita mare. Aduceti la fiert la foc mare. Se reduce focul la mediu-scăzut. Fierbeti la foc mic 10 minute, skimming pe orice spuma care se ridica la suprafata. Adaugă telina, morcov, ceapa si crengute patrunjel. Fierbeti la foc mic 10 minute sau până când puiul nu mai este aproape de os roz și legumele sunt fragede, skimming pe orice spuma care se ridica la suprafata.
Scoateți piept de pui de la cratita. Să stea 10 minute sau până când se răcește suficient să se ocupe de. Scoateți carnea de pui de la os. Tăiat în bucăți de 1 inch. Review Adauga orezul, carnea de pui, lapte, cimbru, piper și nucșoară la cratiță. Gatiti la foc mediu-mare de 8 minute sau pana cand se ingroasa supa, amestecand constant
Top portii uniform cu patrunjel tocat marunt si ceapa verde Site-ul Aceasta reteta apare în:.. Supe Informații nutriționale: de sodiu 173 mg de proteine 21 g Fiber 1 g glucide 50 g Colesterol 28 mg Grăsime saturate 1 g total de grăsimi 4 g calorii din grasimi 11% Calorii 326 EXCHANGE dietetice: Carne de 1-1 /2 Amidon 2-1 /2 de legume 1 Lapte 1/2