RANDAMENT 6 portii (1-1 /2 cani fiecare)
chili de carne de vită cu fasole zesty amestecat cu macaroane
INGREDIENTE
1 poate (15 oz fiecare) de culoare roșie fasole, uscate, clătite 1 Pound mușchi carne de vită 1 poate (ea 14.5 oz) de Hunt ® Petite rosii cubulete cu ardei verde, ușoare fusese drenat 1 ceapa medie, tocate (1 Med = 1/2 ceașcă despre) 8 oz uscat mic macaroane cot, nefierte (8 oz = 2 cesti) 1 PKG (1,25 oz fiecare) chili condimente se amestecă 1 1/2 lingurita de pregătire granulate zahăr:
maro cu ceapa din tigaie mare la foc mediu-mare în timp ce de gătit macaroane; scurgere. Adauga fasole, rosii cu lichid lor, condimente chili și zahăr; se amestecă până la omogenizare. Se aduce la fierbere; acoperi. Reduceti focul la cel mai mic; se fierbe 10 minute, amestecand ocazional Review Scurgeti macaroane.; se amestecă în amestecul de carne Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII Chilis NUTRITIONAL: Portie: 1-1 /2 cesti de vitamina C 5,6 mg Vitamina A 204 UI de fier 3,8 mg calorii 368 total grăsimi 7,9 g Grăsime saturate 2,7 g sodiu 692.7 mg Colesterol 47,1 mg Carbohidrati 47,5 g Fibre alimentare 6,9 g Proteine 25,4 g Zaharuri 5,8 g de calciu 50,3 mg