INGREDIENTE
4 oua 1/2 cana de lapte 2/3 ceasca toate-scop făină 1/2 linguriță de sare, 3 linguri divizate ulei de masline, divizat 2 roșu sau ardei gras verde, fara semințe și tăiat în felii subțiri 1 ceapa medie, feliata 2 catei de usturoi, tocat 2 dovlecei medii sau suc de fructe galben, tăiat în felii subțiri 1 ceasca morcovi tăiat în felii subțiri de 8 roșii cherry, tăiate în jumătăți 2 linguri tocate proaspat de marar 1/2 lingurita negru piper Nonstick spray de gatit 1 cană (4 uncii) mărunțită Monterey Jack brânză Frunze de țelină pentru garnitura de pregătire:
incalzeste cuptorul la 450 de grade și,. F. Căldură ulei 1 lingura în tigaie mare la foc mediu, până când fierbinte. Adauga ardei gras, ceapa si usturoi; gateste și se amestecă 5 minute sau până când doar licitație. Așezați în bol mediu. Se încălzește 1 lingura ulei la foc mediu in aceeasi tigaie. Adaugă dovlecel si morcovi; gateste și se amestecă 8 până la 10 minute sau până când doar licitație. Eliminați de la căldură. Adauga amestecul ardei gras la tigaie; se amestecă în roșii, mărar, sare 1/4 linguriță rămas și piper negru. Păstrați cald Review Spray 9-inch tigaie termorezistent cu spray de gatit.; perie cu restul de 1 lingura de ulei. Se pune o tigaie în cuptor de 2 minute sau până când fierbinte. Se toarnă aluatul în tigaie. Coaceți 12 la 14 de minute sau până când se rumeneste si fierte prin
Spoon amestec de legume în castron ușor.; se presara cu branza. Coace 2 minute mai mult sau până când brânza este topita. Se taie în felii. . Se decoreaza, dacă se dorește
Aceasta reteta apare în: Vegetarian