Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> meniuri >> meniuri de sezon de vacanță >>

Cum să Bucurați-vă de Sărbătorile ca Diabetic

proteine, cum ar fi Turcia sau alte tipuri de carne pentru a ajuta satisface apetitul, și apoi completați cu probe de alimente pe bază de carbohidrați, cum ar fi umplutura, cartofi, paste sau.
  • Nu T ajunge la o petrecere, cu stomacul gol. În schimb, asigurați-vă că pentru a mânca o gustare ușoară sau o masă în prealabil.
  • Începeți cu porțiuni jumătate-size și savurați fiecare înghițitură. Dacă sunteți încă cu adevărat foame, poti sa te duci mereu înapoi pentru câteva secunde. Amintește-te sa mananci pana cand esti satisfacut, nu umplute.
  • Oferta de a aduce un fel de mancare sanatos la o petrecere. Ceilalți invitați, de asemenea, pot aprecia alegerea. Site-ul

    Fun vacanță pentru copii cu diabet zaharat

    Toată lumea iubește o petrecere de vacanță, în special copii, dar steagul roșu apare în cazul în care petrecerea implică pe copii cu diabet zaharat. Cum pot ei să se distreze în cazul în care sunt dieta restricționată?

    Nu e la fel de greu ca ai putea crede. De fapt, aceste părți poate fi mai distractiv decât tipic " maratoane junk food "., Cheia este de a face toată distracția de partid, și nu folosesc mâncarea ca unic sub formă de divertisment

    Copiii cu diabet zaharat sunt doar că -. Copii. Ei pot face ceea ce toți copiii ar trebui să facă: Mananca un pic mai puțin zahăr, un pic de grăsime mai puțin saturate, și să se joace mai mult. Este practic destul de simplu. Dar părțile pot face sa te simti coplesit, mai ales dacă sunteți folosite pentru a chips-uri, pur și simplu furnizarea de saci, prăjituri cumparat de la magazin, și băuturi răcoritoare dulci.

    Atunci când se planifică pentru petrecerea dumneavoastra de vacanță, cred că de culoare, textura, și ochi apel cu piesele care deservesc și alimentele, de asemenea. Au o varietate, fie creativ, și cred că distractiv. De exemplu, să servească dip Peanutty Banana în jumătăți scobită măr roșu și verde. Utilizați diferite servetele colorate de hârtie sau o cârpă pentru a alinia coșuri sau servi ca o fata de masa de distractiv.

    De asemenea, bun pentru a obține focalizarea departe de produse alimentare și spre alte forme de divertisment. Cu ajutorul copilului tau, de a organiza un de modă veche vanatoare de măturător de stradă, sau au un quot &, pe tot parcursul anului " vânătoare plastic-ou, umplerea ouăle cu brelocuri vacanta mici în loc de bomboane

    Dacă puteți să vă păstrați doar un gând în minte atunci când plani