5 Easy, sănătoase și de distracție Kabob Retete
kabobs, odată mâncarea umil stradă din Marea Mediterană și Orientul Mijlociu, au devenit comună în întreaga lume. Usor de adaptat, sunt o farfurie care chiar și bucătarul cel mai neexperimentat poate avea în buzunar sau sa o înapoi - doar cotlet, băț, marinat, grătar și voila! Masa instantanee. Amestecă și se potrivesc carne și marinate pentru arome de orice fel de preparate din bucătăria - au kabobs curry indian o noapte, frigarui satay Thai urmatorii și Cajun bețe fructe de mare mai târziu în săptămâna
kebab sunt foarte bune pentru grupuri, de asemenea. - gândul de a pregăti o cină sit-jos pentru 10 ar putea fi enervant, dar kabobs? Fară efort. Puteți face mai ușor pe tine, oferind un bar-build ta proprie cu diferite ingrediente, carne și sosuri. Și în timp ce toată lumea chowing jos pe cursul principal, arunca unele fructe skewered pe gratar și trata invitatii tai la un desert neașteptată
Iată un alt crestătură în coloana plus pentru kebab:. Sunt sănătos. Nu prelucrate sau ambalate alimente aici - doar carne proaspete, fructe și legume, cu arome delicioase încă simple. Și sunt distractiv să mănânce! Tu nu se poate obține mult mai bine decât că
Pentru a obține ai început pe drumul spre Kabob deliciousness, aici sunt cinci retete -. (? Incercat vreodata grill-ul o banana) de la tradițional (mielul) la newfangled .
5: miel cu sos Tzatziki
kabobs vin în tot felul de forme in aceste zile, dar dacă sunteți de fotografiere pentru autenticitate, trebuie să te duci pentru original: mielul. Nu puteți merge în neregulă cu picante dreasă bucati de miel asociat cu tzatziki, un sos rece din iaurt, usturoi, castravete și mărar. Întregesc masa de servire cușcuș, humus și pâine pita. Și, dacă doriți pentru a face lucrurile mai ușor, cumpara tzatziki pregătit și humus și tăiate miel. Nu vom spune
4: pește la grătar cu rosii cherry
Ea nu se obține mult mai ușor - sau mai gustoasă - decât frigaruile de pește la grătar și roșii.. Vand cele mai proaspete pește puteti gasi (opțiuni ferme cum ar fi peștele-spadă și munca somon bine împreună), și grătar bucăți de pește cu roșii cherry. Le perie cu ulei de busuioc, gratar timp de 10 minute, iar aromele vor vorbi de la sine
3:. Picante de pui Thai
Pentru o ia delicios simplu pe satay (versiunea Thai a kabobs), bici un sos rapid cu unt de arahide, sos
[1] 