Amestecati totul împreună și ați terminat.
Acest dressing, în afară de a fi incredibil de ușor de a face, este aromat și sănătoase. Otet balsamic, o reducere care vine din struguri, este un lichid scăzut de calorii; o lingura are doar 14 de calorii aproximativ. În plus, este saraca in sodiu si grasimi, ceea ce face o bază excelentă pentru o salata sanatoasa.
Revenind la sosuri pentru salate bogate că atât de mulți oameni iubesc, aici este o reteta care nu va da medicul dumneavoastră palpitații
Ingrediente:. Site-ul
cremă
Se amestecă totul într-un castron mic, și aveți un sos cremos de casă cu o fracțiune de grăsime și toate gust vei găsi în restaurante. Dacă sunteți un purist și scăzut de grăsime smântână este încă prea mult pentru tine, poti sa te duci mereu fără grăsimi.
Alimentatia sanatoasa nu trebuie să însemne scăzut de calorii, prelucrate supra- , peste-a păstrat " alimente dietetice "., De multe ori, mai mare de calorii, ingrediente naturale sunt mult mai nutritiv si de umplere. În această rețetă, nu trebuie să-și sacrifice sănătatea sau gust
Ingrediente:. Site-ul
suc
ulei din semințe de struguri
Combină totul, cu excepția uleiului din semințe de struguri într-un castron și se amesteca pana mixt . Se adaugă încet ulei, turnarea unui flux constant in timp ce se amesteca pana cand sosul sa ingrosat.
Acest pansament este un exemplu foarte bun de o reteta complet cu aromă, sănătos realizate din ingrediente proaspete, naturale. Am touted deja meritele de ulei din semințe de struguri, precum și beneficiile " bun grăsimea " și aceasta reteta le are pe toate. Și ar conduce Emeril ai greșit? Nu, de fapt, el ar recomandăm să folosiți acest sos pe o salată niçoise
Vom sud de gr
