Cofeina actioneaza prin blocarea efectele adenozina, o substanta chimica creierului implicate in somn. Când blocuri cofeina adenozina, provoaca neuronilor din creier la foc. Gândire organismul este într-o situație de urgență, glanda pituitara inițiază organismului " lupta sau de zbor " răspuns prin eliberarea adrenalina. Acest hormon face inima bate mai repede și ochii dilata. Ea determină, de asemenea, ficatul să elibereze zahăr suplimentar in sange pentru energie. Cafeina afectează nivelurile de dopamina, o substanta chimica din centrul plăcerii din creier. Toate aceste răspunsuri fizice face sa te simti ca si cum ai avea mai multa energie. Review Există sute de bauturi energizante pe piața americană, dar cele mai multe dintre ele contin ingrediente foarte similare.
Imagine, multumim Amazon
bauturile energizante sunt, în general, în condiții de siguranță, dar, ca cele mai multe lucruri, ar trebui să le bea cu moderatie. Deoarece cafeina este un stimulent - consumatoare de o mulțime de ea poate duce la palpitatii, anxietate și insomnie - de asemenea, poate face sa te simti nervozitate și iritabil. De-a lungul timpului, cofeina poate deveni dependență. Este, de asemenea, un diuretic - provoacă rinichilor de a elimina lichide suplimentare în urină. Care lasă mai puțin lichid în organism. astfel de băut o băutură energizantă în timp ce își exercită pot fi deosebit de periculoase. Combinația efectului diuretic și transpirație puteți deshidrata grav.
Mulți oameni se amestecă băuturile energizante cu votcă sau alt alcool pentru a face un cocktail de energie înaltă. Deoarece alcoolul este un depresor, are un efect calmant asupra organismului, care poate face să vă conștient de cât de mult te băut. Un studiu a constatat ca barbatii care combinate bauturi energizante cu alcool simțit de alertă și sobru, chiar dacă acestea au fost de fapt în stare de ebrietate. Si din moment băuturi alcoolice și atât de energie te deshidrateaza, atunci când sunt combinate acestea pot provoca fluidele corpului tau sa scada la niveluri periculoase. În 1991, doi oameni din Suedia care au baut alcool cu o băutură de energie raportat murit de deshidratare, deși nu a fost niciodată dovedit concludent că băutura de energie a dus la moartea lor.
Alte ingrediente pot fi, de asemenea, problematică. De exemplu, efedrina stimulant, un ingredient în m
