Tenta papilele gustative cu acest paine de aur pe care are de arome de sud-vest, cu ardei dulce și fierbinte, de porumb întregi, usturoi si chimen.
INGREDIENTE
1/4 ceasca tocat ardei gras rosu 1/4 ceasca tocat ardei gras verde spray de gatit 2 mici jalape ñ o ardei, * tocat 2 catei de usturoi, tocat 3/4 cana de porumb 1-1 /2 cesti mălai galben 1/2 Cupa făină toate-scop 2 linguri de zahar 2 lingurite praf de copt 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu 1/2 lingurita sare 1/2 lingurita chimen măcinat 1-1 /2 cesti lowfat lapte bătut 1 ou 2 albușuri de ou 4 linguri de unt, topit * Jalape ñ O ardei poate înțeapă și irita pielea, astfel încât purta mănuși de cauciuc atunci când manipulați ardei și nu atingeți ochii. PREPARARE:
Toarnă aluatul in tava de copt preparat. Coaceți 25 la 30 de minute sau pana se rumeneste. Rece pe raft de sârmă. Se taie în pătrate de 12 înainte de servire Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale Southwestern: Portie: 1 porumb pâine pătrat de sodiu 307 mg de proteine 4 g de fibre 1 g glucide 29 g Colesterol 30 mg grasimi saturate 2 g total de grăsimi 5 g calorii din grasimi 25% Calorii 163 SCHIMB dietetice: Fat 1 Amidon 2