INGREDIENTE
2 linguri unt sau margarina 1/2 lingurita scortisoara macinata 2 firma mica copt banane, curatati si taiati in jumatate pe lungime 2 linguri de suc de mere neindulcit congelate concentrat de 2 linguri de coniac sau coniac PREPARARE:
RANDAMENT face 2 portii
INGREDIENTE
2 linguri unt sau margarina 1/2 lingurita scortisoara macinata 2 firma mica copt banane, curatati si taiati in jumatate pe lungime 2 linguri de suc de mere neindulcit congelate concentrat de 2 linguri de coniac sau coniac PREPARARE:
Se topește untul în 10-inch tigaie la foc mediu. Se amestecă în scorțișoară. Adauga banane; gatiti până bine încălzit, aproximativ 1 minut pe fiecare parte. Adauga suc de mere concentrat; gatiti 1 minute, amestecand ocazional. Se stropeste cu coniac; îndepărtează de la căldură. Aprinde cu atenție cu chibrit aprins; se agită cu grijă tigaie până flăcări se sting. Transfer banane feluri de mâncare individuale desert, rezervând lichid în tigaie. Gatiti la foc mediu lichid de înaltă pana se ingroasa si Bulbuc, aproximativ 1 minut. Se toarnă peste banane; servi imediat Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale de Sud: Fiber 3 g glucide 35 g Colesterol 33 mg grasimi saturate 8 g total de grăsimi 13 g calorii din grasimi 39% Calorii 278 Proteine 1 g de sodiu 130 mg SCHIMB ALIMENTAR : Fructe 2-1 /2 Fat 3
INGREDIENTE
2 linguri unt sau margarina 1/2 lingurita scortisoara macinata 2 firma mica copt banane, curatati si taiati in jumatate pe lungime 2 linguri de suc de mere neindulcit congelate concentrat de 2 linguri de coniac sau coniac PREPARARE: