Memphis Carne de porc Carne de porc Ribs

Memphis nervuri RANDAMENT face 4 portii
INGREDIENTE
1 lingura praf de chili 1 lingura patrunjel uscat 2 lingurite praf de ceapa 2 lingurite praf de usturoi 2 lingurite oregano uscat 2 lingurite boia de ardei frunze 2 lingurite de piper negru 1-1 /2 lingurite de sare 4 lire sterline costițe de porc de carne de porc, tăiate în 4 rafturi Tennessee BBQ sos (reteta) pregătirea:

Combină praf de chili, patrunjel, praf de ceapa, praf de usturoi, oregano, boia de ardei, piper si sare intr-un bol mic; amesteca bine. Amestec de condimente freca pe coaste. Acoperi; . frigider cel puțin 2 ore sau peste noapte
incalzeste cuptorul la 350 ° &F. Loc coaste în folie-căptușite de mică adâncime tigaie. Coaceți 45 de minute.
Între timp, pregătește gratar pentru gătit directă. Pregătiți sosul BBQ Tennessee. Reserve 1 ceasca sos de scufundare.
Locul coaste pe grila. Gratar, acoperit, la foc mediu 10 de minute. Perie cu sos. Continua grill 10 minute sau până când coaste sunt fragezi, periere cu sos ocazional. Serviti sosul rezervat pe partea de scufundare Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale de Sud: de sodiu 3,734 mg proteină 60 g de fibre 1 g glucide 85 g Colesterol 129 mg total grăsimi 35 g Calorii 872 EXCHANGE dietetice: Fat 2 carne 10 fructe 4