Carbonizate porumb Relish

RANDAMENT Face aproximativ 1-1 /2 cani
INGREDIENTE
2 mari sau 3 urechi mici de porumb proaspăt, decorticat și mătase scoase 1/2 ceașcă cuburi ardei gras rosu 1/4 ceasca tocat coriandru proaspat 3 linguri rezervate var amestec de suc de pregătire:

Locul de porumb pe grila. Gratar, acoperit, la foc mediu 10 până la 12 minute sau până când carbonizate, intorcand ocazional. Se răcește la temperatura camerei
taie kernel de pe fiecare știulete în castron mare și apăsați știuleți cu cuțitul pentru a elibera restul de porumb și lichid.; aruncați știuleți
Adaugă ardei gras, coriandru și rezervat var suc de amestec de porumb.; amesteca bine. Să stea la temperatura camerei în timp ce grill cotlet. Acoperiti și bagati la frigider, dacă pregătirea în avans. Se aduce la temperatura camerei înainte de servire Site-ul Aceasta reteta apare în:. Southwestern Cotlete de miel cu carbonizate Corn Relish / Southwestern informații nutriționale: Portie: 1 lingura de sodiu <1 mg proteină <1 g fibra <1 g glucide 1 g Grăsime saturate <1 g total grăsimi <1 g calorii din grasimi 6% Calorii 6 SCHIMB dietetice: Free