1/4 cana sos de soia a redus-sodiu 2 linguri suc de lămâie 1 lingură zahăr brun 2 catei de usturoi, tocate 1 lingurita chimen măcinat 1/2 linguriță praf de chili 1 lira prime de creveți mari, decojite și deveined 1/2 mici buchet coriandru proaspat, tocate 3 linguri de ulei vegetal 2 cesti de orez fiert fierbinte de pregătire:
Între timp, scoateți și aruncați mare provine din coriandru. Clătiți coriandru; scurgere și se usucă în salata spinner, sau se usuca cu prosoape de hartie.
wok de căldură la foc mare circa 1 minut sau până la cald. Burniță ulei în wok și se încălzește 30 de secunde. Adauga amestecul de creveți; se amestecă-prăji aproximativ 4 minute sau până când rândul său, creveți roz și opac. Adaugă jumătate din coriandru; amestecati pentru a combina. Transfer la servire farfurie. Se decoreaza cu restul de coriandru. Se serveste cu orez Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII Asia NUTRITIONAL: Portie: 1/6 de amestec creveți cu 1/2 cana de orez fiert cu fibra de 1 g glucide 28 g Colesterol 115 mg Grăsime saturate 1 g total de grăsimi 9 g Calorii din grasimi 29% Calorii 269 Proteine 19 g de sodiu 455 mg EXCHANGE dietetice: Carne 2 amidon 2 Fat 1/2