Acest lucru simplu de a pregăti crearea ia legume ordinare și le transformă într-un deliciu cremos saraca in grasimi, dar bogate in satisfacție. Culoarea ispititor va adăuga strălucire orice masă de sărbătoare
INGREDIENTE
1 morcovi lire, decojite 1 păstârnac lire, decojite 1 cana ceapa tocata 1 cana supa de legume 1 lingura de margarina 1/8 lingurita nucsoara sol de pregătire:.
Scurgeti legume, rezervând bulion. Combina legume, margarina, nucsoara si 1/4 ceasca supa rezervate în procesor de alimente. Proces pana se omogenizeaza. Serviti imediat sau transfera microunde caserolă și se răcește până la 24 de ore
reîncălzi, se acoperă și cuptor cu microunde pe mare 6 la 7 minute, amestecand după 4 minute de gătit Site-ul Aceasta reteta apare în:.. Side legume Dish informații nutriționale: Portie: 1/2 cana de sodiu despre 93 mg de proteine 2 g de fibre 4 g glucide 27 g Colesterol <1 mg grasimi saturate <1 g total de grăsimi de 2 g calorii din grasimi 15% Calorii 129 SCHIMB dietetice: Fat 1 /2 legume 4